@健康360 (TVB)
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想走在潮流尖端，先要有配合潮流的時裝與化妝。 時裝達人帶來多套時裝，細談2022年的春夏時裝潮流，嘉雯、焦仔還會將潮服穿上身！另邊廂，星級化妝師亦急不及待，為大家示範今年最潮妝容。 柏金遜症是腦部退化疾病，卻非長者獨有，而相對年輕的病人大多與遺傳有關。除了手震之外，患者還有甚麼症狀？這病與認知障礙症又有何分別？醫生也會詳析柏金遜症的治療方法。 煲粥都有學問，保哥透過烹調「懷舊滑雞粥」，向觀眾分享心得。 菜名： 「睇餸食飯」懷舊滑雞粥 調味： 鹽,適量; 做法： 1.把雞隻起骨及取肉；用瑤柱水及生粉將雞肉醃好
口罩令放寬多時，市民防疫意識有否下降？進入冬季流感高峰期，免疫力較低人士患流感的風險會更高，一旦引發腦炎等併發症，可能會致命；本月專題「慎防傳染病」第一集，會教大家預防流感和提升免疫力的妙招。另外，「醫療主題」將介紹慢性神經系統疾病「妥瑞症」，此病多發於兒童期，患者會不自主地抽動身體或發出聲語，暫未有根治方法，主要以藥物治療和認知行為訓練來紓緩抽動徵狀。 記者：梁潔瀅、巫曉棋 #最強生命線 #健康360 #TVB #妥瑞症 #慢性神經系統疾病 #腦部神經傳導物質 #抽動 #流感高峰期
新一年，想睡一個好覺？脊醫提到可從揀枕頭着手，甚麼睡姿又對身體最好？如遇落枕，有何即時舒緩方法？此外，床褥亦是優質睡眠的重要元素，留意嘉賓提醒選購時的考慮因素。 長時間對電腦或搬運，都可能引致腰背痛。瑜伽導師廖慧儀向大家傳授伸展動作，有助改善情況。 主持們參與運動電競，還約好教練進行公路單車、籃球等特訓；賽後還有科學數據分析，了解自己弱點。 「睇餸食飯」，陳國賓以特別的食材配搭，示範「白麵豉蘿蔔肉丸」。 菜名： 「睇餸食飯」白麵豉蘿蔔肉丸 做法： 1.白蘿蔔去皮，切圓件；翠玉瓜刨成薄片，捲起；將已焯10秒的
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1 個月前
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不少人年輕時都會迷上偶像，但這種熱情，往往都會隨著年紀增長變淡。但兩位年近半百的李小龍迷，即使偶像去世47年，仍無悔付出大半生追隨他。一人傾注青春，只為刻畫李小龍的真貌，另一人不計心力又拍又剪，亦只為紀錄李小龍的光芒。到底是甚麼支持著，他們不變的熱愛？喜歡李小龍，又怎樣改變了他們的人生呢？適逢李小龍80歲冥壽，今集我們一起看看兩位「龍迷」的故事。 記者：林女芫雯、李嘉嘉 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #李小龍 #偶像 #功夫
1 個月前
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今年74歲的香港粵劇紅伶吳仟峰，在粵劇界有「仔哥」之稱。演藝超過五十年的他一直致力粵劇傳承，培育後進。新冠肺炎疫情未見終點，粵劇界跟許多行業一樣，面對前所未有的打擊，「仔哥」聯同一眾老倌舉行網上粵曲演唱籌款活動，助戲行中人解困。粵劇予人感覺是上一代的娛樂，而且用字顯詞艱深難懂，有兒童粵劇協會創辦人矢志創作屬於孩童的粵劇，從小培養他們的興趣，今集我們一起來看看。 記者：李嘉嘉、史寒冰 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #吳仟峰
3 個月前
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經常用聲容易聲沙，很多人覺得只是小事，不會特意求醫，但原來也有機會是聲帶結節，長期不理會，聲音可能難以復元，今集會介紹新手術如何治療患者。上班忙碌，「食個快飯」不少人會選擇燒味飯，除了選擇燒味，原來飯底都可能是健康陷阱。 記者：鄺錦蓉、陳嘉杰 #最強生命線 #健康360 #TVB #聲沙 #聲帶結節 #失聲 #聲帶手術 #燒味飯
4 個月前
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兄弟可以是因為血緣關係，也可以是因為有共同志向及興趣。陳華及司徒志強就因為環保而成為好兄弟。他們不單一起潛水清理海洋垃圾，更不時攜手幫助弱勢社群。「何處是吾家」會與大家來到北角，除了認識這區的特色景點外，還會探訪區內的老字號。 記者：王誦賢、陳映蓉 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #電影特技人 #潛水
4 個月前
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世界杯接近決賽，全球都對足球有一份熱切關注。有長者年過七十，才開始踏進足球世界。亦有組織引入外國的「健步足球」，給予行動不便長者嘗試踢球滋味。到底老友記可以如何踢足球呢？「何處是吾家」會帶大家到西貢，看看香港超級火山的痕跡。 記者：馮塏淩 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #足球隊 #車路士足球會 #訓練體能
長者退休後生活或會失去重心和目標，空閒時間增加，難免會有「無所事事」的感覺。有長者則透過參與義工活動，實踐助人價值觀，充實自己的學識。「何處是吾家」會與大家來到灣仔，看看這區的變遷。 記者：劉鳳儀 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #義工 #港鐵車長 #學太極
4 個月前
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說起本地製造，大家可能會想起元朗、大埔等本地農場。但其實梅窩這個大嶼山的邊陲之地，亦可出產不同由「梅窩製造」的食物。有梅窩原居民退休後，選擇在後山養蜂，盛產蜂蜜。亦有人選擇退休後搬回梅窩返農耕田。到底梅窩這個小島出產的東西有何特別？「何處是吾家」亦會與大家走訪梅窩，了解當區自然風貌。 記者：馮塏淩 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #學養蜜蜂 #木製手錶
4 個月前
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炎炎夏日，與陽光玩遊戲，尤其要注重防曬，稍不留神隨時令皮膚變黑！曬黑後，皮膚亦容易變乾及暗啞，如何利用化妝回復美態？李寶君分享「曬燶」後的化妝技巧，並推介膚色偏黑者可選用鮮艷的眼影、唇膏，有助提升亮度。 近年大熱的單車褲，用料、剪裁獨特，難以配襯得宜，怎樣才能穿出型格感覺？「潮流達人」李寶珊展示兩套單車褲造型；時裝設計師亦會講解穿搭細則，並介紹自家本土品牌。烹飪環節，傅季馨炮製一道「意式炸飯糰」。 菜名： 意式炸飯糰 調味： 鹽,適量;黑胡椒粉,適量; 做法： 1.燒熱兩湯匙油，炒香洋蔥及蒜蓉，加入免治牛肉
4 個月前
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嬰兒於六個月開始可以進食固體食物，應如何為他們準備膳食？想孩子健康成長，當然要吸收足夠營養。註冊營養師到臨講解BB餵食固體食物須知，並示範以雞蛋、蘋果等製作愛心美食。 姚嘉妮與章志文兩位「星級」爸媽出動，一探親子韓式燒烤店的魅力。店內除了設有波波池等玩樂專區及可試穿韓服，還供應多款造型吸引的兒童美食，家長們又可點吃甚麼？ 陳國賓指洋蔥、番薯等有助排毒，他這次特意採用這些食材，炮製一道「排毒咖哩蝦」。 菜名： 排毒咖哩蝦 調味： 咖哩粉,3/4湯匙;小茴香,1茶匙;肉桂粉,半茶匙;Paprika紅椒粉,2茶匙
5 個月前
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立夏是傳統節氣，還有進食「立夏蛋」的習俗？中醫學認為「心主神明」，醫師帶來立夏養「心」貼士，推介多款能補脾健胃、清熱解暑的湯水及穴壓法，可加強養心效果。 外出吃飯容易吃到加工食品，如想吃得健康，不妨親自下廚！多功能廚師機備有多項烹調功能，既「慳位」亦能輕鬆煮出各式美食；廚師示範炮製水果雪芭和饅頭的步驟。 今集亦會介紹適合於夏季使用的噴霧產品，並具降溫或防蚊等效用。另外，保哥奉上「桂花瑤柱炒新竹米粉」。 菜名： 桂花瑤柱炒新竹米粉 調味： 魚露,1茶匙;生抽,1茶匙;瑤柱水,2湯匙;糖,少許; 做法： 1.將
5 個月前
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現代人精神壓力大，情緒健康容易出現問題，抑鬱症是香港其中一種最常見的情緒病，一般可以通過藥物治療，但有部分病人服食抗抑鬱藥後，情況一直未見好轉，可能是「頑治性抑鬱症」。另外，會為大家介紹虛擬實境技術如何應用在醫院實習和教學上。 記者：梁潔瀅 #健康360 #TVB #中醫 #食療 #最強生命線 #頑抗性抑鬱症 # 精神問題 #腦源性神經因子 #抗抑鬱藥
5 個月前
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玻璃就如「人生」，可以璀璨奪目，亦可一跌即碎。有玻璃藝術家投身這門手藝近三十載，醉心創作千變萬化的玻璃藝術品。除了開設工作室、修復古蹟，更主力開班授課，盼將玻璃藝術發揚光大。土瓜灣一間屹立逾半世紀的傳統玻璃鏡店，有年近九十歲的老師傅，示範傳統人手切割玻璃的工藝，還帶大家一起回顧上世紀的鏡畫賀禮文化。 記者：陳嘉杰 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #玻璃藝術 #吹玻璃
6 個月前
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不少人心中，玩具是小時候的快樂泉源，有玩具迷為了追尋兒時回憶，長大後專門收藏舊玩具，甚至代客寄賣和維修玩具，希望每件玩具能交予有心人，延續「生命」。電子支付日趨普及，為便利長者日常消費，有機構開班教學；亦有機構提供護送服務，專車接送長者前往接種中心「打針」。 記者：陳嘉杰 #無耆不有 #老人家 #長者 #TVB #銀髮族 #安老 #退休 #樂齡 #玩具迷 #收藏玩具
6 個月前
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綠色眼妝為春季彩妝增添活力感覺，是近期不少荷里活女星的熱門化妝。不過，綠色系列眼影較難跟亞洲人的膚色配襯，化妝選色方面有何技巧？潮流達人李寶君示範清新「綠眼妝」，並分享綠色眼影的妝容搭配貼士。 利用手機自拍，可即時把靚相上傳分享。望鏡頭的視綫與舉機角度應如何配合，以展現不同的自拍照？怎樣同時把美景融於人像之中？且聽專業攝影師分享手機攝影竅門。另外，廚藝專家傅季馨會示範一道泰式美食「金蒜鮮魷沙律」。 菜名： 金蒜鮮魷沙律 調味： 鹽,適量;黑胡椒碎,適量; 做法： 1.櫻桃茄開半，置烤盤，撒上少許鹽、黑胡椒粉
健康360 TVB｜安德尊與宋芝齡了解室內燒烤爐 自動旋轉食物BBQ方便自調温度 食湯飯要咀嚼減慢速度防消化不良 南瓜蠔仔湯飯食譜 煲南瓜蓉湯再用乾蔥煮香米飯｜流行都市 安德尊 宋芝齡 彭慧中 焦浩軒
6 個月前
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以「重慶麻辣雞煲」作主打的火鍋店為了滿足港人「包羅萬有」的飲食要求，另提供江南前菜小食與日式活魚刺身，更備有養顏「花膠鮮雞美人鍋」湯底。火鍋配料同樣豐富，海鮮拼盤、牛小排用料新鮮。主持前往大擦一餐，甜品「香蕉拔絲」和「水玄信餅」當然亦不放過！ 今集又為觀眾帶來新「煮意」，運用新式光波烤爐，在家中亦可炮製出BBQ滋味！如食慾不振，可選吃容易下嚥的湯飯。營養師陳國賓特意示範「南瓜蠔仔湯飯」，鮮甜又滋味。 菜名： 南瓜蠔仔湯飯 調味： 鹽,半茶匙;胡椒粉,少許;生粉,1湯匙;清水,適量; 做法： 1.金華火腿碎隔
6 個月前
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春季天氣潮濕，人們容易感到身重疲倦，或因體內濕氣太重所致。究竟甚麼是「濕」？有何症狀？運動出汗能有效除濕，從日常生活、飲食等各方面又怎樣去濕？且聽中醫師論「濕」，並傳授全方位去濕方法。 日式居酒屋設有室內釣魚場，主持置身「木船」即釣多種來自日本的鮮魚，並可自選刺身、汁煮、涮涮鍋等不同方式即場烹調品嚐，還享用了鹽燒和牛、海膽名物卷、海膽杯等日式料理。另外，三姐帶來韓式年糕新吃法，送上「雜菇蛋包年糕」。 #TVB #海螯蝦 #流行都市 #宋芝齡 #彭慧中 #章志文 #吳天佑 #濕重 #內濕