#蔬菜料理
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每年春天到来以后，大家都会相约三五好友去采野菜，这热闹的场景可不亚于采蘑菇，云南还有很多叫不上名字的野菜，我们对他们的喜爱不亚于任何肉类，这些山茅野菜在我们心里的地位是任何高端蔬菜都无法替代的。每年的春天，取之不尽，用之不竭，春天吃一顿野菜，才觉得自己渡过
這次要來分享的是麵食料理這是一道簡單又好吃的家常主食 菜名叫做咖哩炒烏龍麵 告訴你如何炒出咖哩香氣十足麵條軟Q入味食譜比例說明請看下方↓ 喜歡我的料理影片，歡迎大家幫我按『讚』『訂閱』『分享』出去！ 影片裡，烹煮過程有不明瞭的地方請在影片下方留言，我會儘快回覆。
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高麗菜除了清炒煮火鍋，歐美還有一種做法是用烤的，一般是用烤箱，但趕時間的話用平底鍋煎也是可行滴～表面微微焦香更能襯托高麗菜本身的多汁清甜，厚切口感吃起來特別帶勁，不小心嗑掉半顆只是剛好而已🙊 材料，1人份 —————— ∙ 高麗菜切片（厚3cm）＿1片 ∙ 大蒜泥＿
小時候很怕吃茄子，因為營養午餐都把它弄的很可怕（醬油色又黏呼呼的）......後來發現其實千錯萬錯都不是茄子的錯～像這道烤茄子就是把茄子肉加香料和蕃茄炒香香後，再回填到殼裡焗烤而成，聞起來有點披薩味，但卻是很健康的蔬食料理喔！ 材料，2人份 —————— ∙ 日本茄子
#大黑食譜#蒸氣烘烤爐食譜#雞肉食譜 一爐抵多鍋！簡單的家常料理用蒸氣烘烤爐就可以完成！ 獨家的健康蒸190℃的 蒸氣+燒烤的功能 讓雞肉烤起來不乾柴，保留雞肉濕潤的口感 雞肉咬起來皮脆肉嫩，一咬下肉汁潺潺，讓人回味無窮！ ↓食材如下↓ 去骨雞腿排 雞肉捲：雞蛋3顆、蘆筍