#鐵質
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0:00 關節炎中最缺失的微量礦物質 0:24 什麼是硼 (boron)？ 0:57 硼的好處 3:26 關節炎需要多少硼？ (增強免疫力免費英文課程, 只限美國): How to Bulletproof your Immune System – Courses by Dr.Berg: https://courses.drberg.com/product/how-to-bulletproof-your-immune-system/ 柏格醫生 dr berg 談：關節炎，最缺的微量礦物質:硼 (boron)。
3 個月前
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最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f 主題：三餐吃飽飽營養還是不夠？營養素知識大PK！ 好辣團：馮媛甄、黃豪平、楊佩潔 醫師：洪永祥、陳榮堅、劉怡里、魏士航 馮媛甄國中因這疾病常去保健室報到，媽媽竟懷疑她是想翹課？！黃豪平從小因容易抽筋而開始補充保健品，長大才發現病因竟跟營養素無關？！楊佩潔為了提高睡眠品質，竟故意做這件事，讓現場人大呼不可思議？！心情沮喪想吃巧克力，
主持人：國泰醫院 敦南中心 陳皇光醫師 主題：一直搞不清楚的器官位置 (下) 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.01.16 #陳皇光醫師 #名醫時間 #家庭醫學 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98.pa
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拜託白頭髮不要再長了～👩🏻🦳明明沒很老 卻不斷冒白髮 真的很驚悚⋯ 長白髮不僅跟壓力有關 營養不足、生活習慣差 也會導致白髮生長 今天營養師跟你們分享這樣吃 對抗白髮😉 👩🏻⚕️奉上 #白髮別再長營養這樣吃 一起來補充這些營養素 讓我們都有烏黑亮麗秀髮～ （或減緩白髮冒出的速度😉 #優質蛋白質 頭髮最重要的基底！「酪胺酸」更是黑色素的原料 推薦食物：雞蛋、雞胸肉、鮭魚、豆製品 #維他命B群 幫助能量代謝的維生素，壓力大易流失 如果缺乏B1、2、6、12，容易有早發性白髮 推薦食物：綠色蔬菜、全穀飯、燕麥
1 年前
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李佳芯、麥美恩實測粟米片鐵質! 用磁石吸出黑色物體?｜燕麥塊跟住磁石走? 腐竹充滿鐵質?｜流動實驗室：氣球拎起兩隻杯?｜學是學非2 李佳芯 黃心穎 麥美恩 梁嘉琪 湯洛雯 張秀文 磁石吸出粟米片黑色物體? 「流動實驗室」在大學校園擺下擂台，挑戰大家於身體不接觸玻璃杯的情況下，如何單手提起兩隻水杯，輔助工具分別有泥膠、牙籤、橡皮圈、吸管、汽球及筷子，可會考起一眾「同學仔」？ 傳聞粟米片含有大量鐵質，佳芯和美恩測試市面多款粟米片，發現混入清水攪碎後，可分解出「磁粉」狀的東西，是甚麼物質？食用可會影響健康？翁建霖
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![[健康] 熬夜族必備 最適合女性的B群｜柏諦生技 紅妍維他命B群+ 甘胺酸亞鐵，補鐵好氣色、增強體力](https://cdn.pinqueue.com/upload/2024/01/02/1065f34bec08.jpg)
現在工作關係每天都日夜顛倒 熬夜熬的習慣了 一時之間也很難改掉作息 有時候怎麼睡都睡不飽 連喝咖啡都不太能提神了 真的是明顯感覺自己體力下降 想說要來補充一些營養 第一個想法就是吃B群 畢竟以前小時候大考前每天熬夜唸書 媽媽都會每天準備B群幫我加油 現在自己在外打拼 對於自己吃的保健品 也要有點想法~~ 給大家推薦一款很適合女性吃的B群 柏諦生技 紅妍維他命B群+甘胺酸亞鐵 嚴選法國百年歷史大廠Lallemand維生素B群 含有10種維生素 9種礦物質 18種胺基酸 可以給你滿滿的活力 增強體力 !! 而且
說到動物們的小心肝～鵝肝貴，豬肝俗，牛肝稀。想不到遠在黎巴嫩的鄉親也是愛肝一族，但他們常吃的是雞肝，用蒜和橄欖油爆炒得香香嫩嫩，再用薄荷葉和檸檬提味，終結內臟常有的腥羶，富含蛋白質鐵質，重點還超便宜（我甚至遇過市場老闆買雞肉送雞肝），好食材不吃嗎～ 材料，2
3 年前
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#旅行東西軍 #iNEWS #iStar 【54 Free食代 我是Free Style】 好吃好玩好遊，最夯打卡話題熱點，千萬不能錯過。 ➲驚爆新聞線 爆內幕追真相 https://goo.gl/qnrjSt ➲政論第一品牌 新台灣加油 https://goo.gl/Hthr3e ➲從台灣看世界時事不漏接 https://goo.gl/djuiiU ➲雲端
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