今年47歲，減醣後減下14kg腰圍瘦13cm！吃法大公開

3 年前

（基於 PinQueue 指標）

今年47歲的家文，自從加入減醣好好後改變了飲食習慣，從原本91公斤變身76公斤、腰圍更是減下13公分之多！
她只花了15週時間就達成，等於不到4個月健康瘦下14公斤、體脂肪下降8%
衣服尺碼整整小了2號
內臟脂肪也從肥胖變成均衡
真的太厲害了！

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