成功人士不會把時間浪費在睡覺上。理查德·布蘭森每晚睡5個小時，而亞馬遜董事長英德拉·努伊更喜歡每晚睡4個小時。也許這就是他們取得巨大成功的秘訣之一。我決定驗證一下這個理論，但是把它提升到另一個新的層次——每天只睡2個小時！
時間軸:
星期一。好吧，並沒那麼糟糕。 1:11
星期二。我可以請假嗎？ 1:54
星期三。那個灰色朦朧的是什麼？沒關係，世界就是這樣的。2:37
星期四。一個轉捩點。 3:21
星期五。一點也不有趣了。4:07
星期六。10分鐘感覺像一小時。4:57
星期天。為什麼最後一天沒有真正發生過。 6:01
我的外表和健康發生了什麼 6:35
總結:
- 經過了長久的思考，我決定我只不過是需要更多的時間，那麼為什麽不減少我的睡眠時間呢？
- 令我驚訝的是，第一天並沒有那麼糟糕我馬上就可以睡著，醒來時感到比較放鬆、精神集中、準備好幹活了。
- 我的實驗的第二天就沒那麼精彩了。當你徹夜未眠時，像正常人一樣，你對於去工作和立即完成工作的欲望就會降低。
- 第三天就像第二天一樣過去了——我周圍的世界是一片灰色矇矓，我覺得自己像個僵屍。不過，我的工作效率提高了——我手頭上有太多時間，以至於我已經完成了我的舊工作，對新工作也有了很棒的想法。
- 星期四對我來說是個轉捩點。我想我的身體已經習慣了我瘋狂的新計畫，所以我的小睡變得更令人滿意了。
- 在一個可以忍受的星期四之後，星期五讓我回到了憂鬱的狀態。我的實驗不再有趣和時尚，變成了單調的循環。每天都像電影「今天暫時停止」，我開始覺得我失去了理智。
- 星期六
我騎了我的腳踏車、去遠足、在公園裡散步，晚上甚至去聽了一場小型音樂會，我還是有很多空閒時間。我把工作都做完了，我完全不知道該做什麼！
- 老實說，最後一天沒有真正發生過。星期天淩晨2點，我像往常一樣小睡了一會兒，但我的鬧鐘沒有響。我在下午2點才醒來，我從來沒有感覺這麼好過。
- 我開始看起來老多了。雖然我每天都鍛鍊身體，但實際上我的體重卻長了幾公斤。我甚至在實驗過程中頭疼得厲害，但謝天謝地，當我又開始正常睡覺時，所有這些症狀都消失了。
音樂Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
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我們的其他頻道：
5分钟 DIY
https://bit.ly/2C02oAE
真實故事
https://bit.ly/2ToLRAj
123 GO! Chinese
https://bit.ly/2WD3Gtd
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我的外表和健康發生了什麼 6:35
總結:
- 經過了長久的思考，我決定我只不過是需要更多的時間，那麼為什麽不減少我的睡眠時間呢？
- 令我驚訝的是，第一天並沒有那麼糟糕我馬上就可以睡著，醒來時感到比較放鬆、精神集中、準備好幹活了。
- 我的實驗的第二天就沒那麼精彩了。當你徹夜未眠時，像正常人一樣，你對於去工作和立即完成工作的欲望就會降低。
- 第三天就像第二天一樣過去了——我周圍的世界是一片灰色矇矓，我覺得自己像個僵屍。不過，我的工作效率提高了——我手頭上有太多時間，以至於我已經完成了我的舊工作，對新工作也有了很棒的想法。
- 星期四對我來說是個轉捩點。我想我的身體已經習慣了我瘋狂的新計畫，所以我的小睡變得更令人滿意了。
- 在一個可以忍受的星期四之後，星期五讓我回到了憂鬱的狀態。我的實驗不再有趣和時尚，變成了單調的循環。每天都像電影「今天暫時停止」，我開始覺得我失去了理智。
- 星期六
我騎了我的腳踏車、去遠足、在公園裡散步，晚上甚至去聽了一場小型音樂會，我還是有很多空閒時間。我把工作都做完了，我完全不知道該做什麼！
- 老實說，最後一天沒有真正發生過。星期天淩晨2點，我像往常一樣小睡了一會兒，但我的鬧鐘沒有響。我在下午2點才醒來，我從來沒有感覺這麼好過。
- 我開始看起來老多了。雖然我每天都鍛鍊身體，但實際上我的體重卻長了幾公斤。我甚至在實驗過程中頭疼得厲害，但謝天謝地，當我又開始正常睡覺時，所有這些症狀都消失了。
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