身為一個美食部落客,最不能忍受的就是無法吃美食!如果不能放棄美食,又想維持身材的話,那日常的飲食控制、養成運動習慣就變得更重要。
我平常會自己料理雞胸肉帶便當,以抗拒中午油膩膩外食的誘惑。但有時候真的是沒空下廚,所以今天要開箱的,就是我最近很喜歡的「元榆牧場」熟成黑羽土雞舒肥嫩雞胸,囤個幾包放在冰箱裡,拿出來解凍就可以吃~
必須稱讚一下他採用的是黑羽土雞,比起其他雞胸肉,脂肪含量更少、蛋白質更豐富,而且肉質更Q彈軟嫩!...
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身為一個美食部落客,最不能忍受的就是無法吃美食!如果不能放棄美食,又想維持身材的話,那日常的飲食控制、養成運動習慣就變得更重要。
我平常會自己料理雞胸肉帶便當,以抗拒中午油膩膩外食的誘惑。但有時候真的是沒空下廚,所以今天要開箱的,就是我最近很喜歡的「元榆牧場」熟成黑羽土雞舒肥嫩雞胸,囤個幾包放在冰箱裡,拿出來解凍就可以吃~
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