【增強免疫力料理】滷菜頭,鮮甜配菜超下飯,電鍋料理超簡單!

6 年前
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P1140045

 

白蘿蔔俗稱菜頭,因富含維生素C以及微量的鋅,具有提升免疫力的功用,

加上熱量低、膳食纖維豐富,

非常適合想要瘦身的朋友食用。

用電鍋滷菜頭,免顧火,超級簡單又輕鬆,

清甜的滋味,讓人一口接一口呢!

 

<滷菜頭>材料:約四人份

1.白蘿蔔一根(500g)

2.杏鮑菇一根(90g)

3.青蔥一支(20g,切段備用)

4.冰糖5g

5.八角2g(約3個,如果不喜歡八角味道,可以自行省略)

6.醬油80g

7.過濾水4...



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