要提昇免疫力我會更推薦你減醣,因為從我減醣後的這五年,感冒的次數絕對連三次都不到,去年一整年我也全然退出感冒行列。 敢這樣說是因為減醣前我一年至少會感冒3~5次。 減醣讓你身體減少發炎、提昇抵抗力,如果還沒開始,現在就下定決心一起加入吧! 就是因為減醣對身體有太多好處,變瘦變美變健康是你只要執行就絕對感受的到,所以一再的跟大家推薦。與其吃一堆藥或是代餐,不如從最自然的食物開始調配。 在我成立兩年的減醣好好社團內,...