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【健康好生活 超精彩回顧】輕鬆動手「捲」出好美味!「捲料理」捲出滿滿健康 /// 經典台式潤餅捲 經典春捲 日式鮮味海苔御飯捲 傳統墨西哥雙醬風味捲餅
「捲料理」各國都有,台灣最常出現的 就是清明時節期間必吃的「春捲」,又稱「潤餅」。 餡料都是以春天出產的青菜為主, 再加上其他的蛋、豆、肉類等, 全部捲起來就可以食用,既簡單又方便。 不過異國當然也有類似的捲料理, 像是墨西哥捲餅、越式春捲,又或是日式風味的壽司捲…等, 它們都有異曲同工之妙。 今天就要來告訴大家這些常見的捲料理,怎麼搭配才能吃得美味又健康喔! 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 生活好朋友 美食評論家 #胡天蘭 廚師好朋友 日式料理職人 #郭宗坤 生活好朋友
健康好生活 20240425 聞「米」色變好緊張?「米製品」聰明健康吃!
由於寶林茶室食物中毒案驗出罕見「米酵菌酸」, 讓不少民眾聞「米」色變。 農糧署也在發文澄清,此「米」非彼米, 其名稱與「米」並無直接相關, 衛福部在專家會議中決議將米酵菌酸 改名為「邦克列酸」(Bongkrek acid), 呼籲民眾放心吃國產米和米製品。 米粉、粄條、粿條、河粉、米苔目 都是我們生活中常見的食物, 究竟這類的米製品對我們的健康有哪些好處呢? 而白米對人體又有哪些助益呢? 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #王威迪 醫生好朋友 中醫師 #羅珮琳 醫生好朋友 家醫科
女童2歲初經就來,全是這NG行為把毒吃下肚?原來生活中的常見物品,紙吸管、感熱紙、香氛、化妝品正在毒害你的身體|初日診所李唐越醫師【TODAY健面聊】#02 (食安風暴自保 塑化劑 雙酚A PFAS)
🔔點下方專屬連結,加入「初日醫學」LINE官方帳號 🔰即可獲得「李唐越醫師-環境荷爾蒙懶人包」 https://hi.cofit.me/jK0M6 (🔺記得選擇用「預設瀏覽器開啟」,避免無法轉跳到LINE) 日常生活中,有一些看不見的化學物質, 默默地影響著你的身體。 輕則讓你發胖、影響免疫系統、生殖系統…等, 嚴重甚至會導致罹癌, 這些危害健康的物質就是環境荷爾蒙。 那環境荷爾蒙到底是什麼? 對身體又會有哪些影響呢? 這集影片李唐越醫師將會一一告訴大家, 生活中哪些物品要避開, 以及如何正確挑選裝食物的容
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食物中毒也會敗血症! 過期海鮮泡過NP-99普羅好Q彈,你吃得出來嗎? | 臨床毒物中心主任 顏宗海醫師 【#名醫診療室】@CtiTv @CtiHealthyme
寶林茶室食物中毒事件引發國人對食物中毒議題高度關注.很多民眾不知道,其實,食物中毒嚴重會引發敗血症. 新北地檢查獲黑心水產業者在2019年至2022年間賣出6.2億的過期冷凍干貝及蝦仁,這些問題食品已流入市面恐已被民眾吃下肚,專訪毒物中心名醫顏宗海教民眾如何自保. #食物中毒 #敗血症 #敏感族群 #老人 #嬰幼兒 #臨床毒物中心 #顏宗海 #NP-99普羅 #冷凍海產 #保存期限 #急性腸胃炎 #噁心 #嘔吐 #腹瀉 #發燒 #外食 #名醫診室療 #健康我+1 👉中天新聞網APP下載: https://d
【命運好好玩】為錢不顧別人死活的面相!大型食物中毒連環爆!台灣食安到底怎麼了?食物煮過不代表沒有毒素?隔夜菜怎麼保存才正確?吃出人命該怪誰!2024.4.24 (譚敦慈、洪素卿、陸巧因)
本集絕對顛覆你的認知! 食物最好「趁熱」放冰箱? 為何吃熟食中毒事件仍頻傳?煮沸治百病是迷思?! 哪些星座為了美食可以不顧一切? #食物中毒 #放冰箱 #趁熱 #熟食 #毒素 🔥近期有不肖業者利用本節目片段進行廣告詐騙,請觀眾勿點擊不明網址,千萬別當冤大頭❗ ⭐吉星帶旺黃金十年運!英星入廟即將飛黃騰達的命盤! ► ►https://youtu.be/5pZ_GiVGon8 ⭐國運籤預言地震不斷!洩漏天機警世天災人禍! ► ►https://youtu.be/gZ3vmgygLY4 ⭐上輩子約定今生再相遇!前
【健康好生活 超精彩回顧】吃對食物來保健!對抗「流感」ABC /// 鳳梨咖哩炒牛肉 蛤蠣菇菇雞湯 柏芩蜂檬養生水 優格檸檬塔
一年四季都有許多種病毒會造成流行, 「流感病毒」變種速度快,當突變種出現, 多數人都沒有免疫力,就會造成流行。 流感病毒依核蛋白不同分為A、B、C三型, 其中只有A型與B型可以引起大規模的季節性流行。 在A型流感慢慢退燒後,緊接著就是B型流感好發的季節!! 應該怎麼做好防範,才不讓流感找上你? 平時如何增強免疫力? 又該怎麼靠著天然的食材 打造一個百毒不侵的好體質呢? 醫生好朋友 #劉博仁 營養醫學醫師 生活好朋友 #洪素卿 醫藥記者 醫生好朋友 #鄒瑋倫 中醫師 藝人好朋友 #陳櫻文 藝人 生活好朋友 #
城哥講冷笑話只有主秘會大笑?尚樺:因為你一本正經亂說!20240422 曾國城 譚敦慈 完整版 親子教育特技交流會 EP1044【全民星攻略】
★訂閱【全民星攻略】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCH0CYJBlFqswdlDdbXDnB-Q?sub_confirmation=1 來賓:譚敦慈、林浩楨、高山峰、神老師、狄志為、狄尚毅 主持人:曾國城、蔡尚樺 無毒教母譚敦慈攜醫學系學霸兒子、高人氣小學老師神老師……教育超成功的來賓們,今晚將一起探討親子教育的種種議題——在盧梭的自然教育中,2至12歲的兒童應著重於「感官教育」還是「德育教育」?「朗讀時容易在不該斷句的地方斷句」屬於「閱讀理解障礙」還是
【健康好生活 超精彩回顧】現代慢性病救星!「麥類」食物健康大集合! /// 浮小麥消水腫茶飲 黑麥汁雞肉燉飯 迦納魚燕蕎粥 燕蕎手卷 大麥堅果藍莓早餐杯
「麥類食物」可說是充斥在我們的身旁, 從土司,麵條一直到麵包,都是麥作的。 多吃麥類食物不僅降固醇,甚至還可以預防中風。 可說是全穀類的慢性病教星。 但要怎樣吃這些麥才健康呢? 而吃全穀類食物難道就不會胖嗎? 相信大家有很多懷疑,今天就讓我們好好來認識麥類的奧妙吧! 醫生好朋友 醫師 #劉博仁 醫生好朋友 中醫師 #彭溫雅 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 藝人好朋友 藝人 #陳櫻文 廚師好朋友 食神主廚 #王政彰(阿彰師) 健康好朋友 創意主廚 #潘瑋翔 #麥類食物 #麥#麵條#麵包 #全穀類#慢性病
【健康好生活 超精彩回顧】美顏抗氧化的黃金食物 ─「玉米」 /// 養生素神湯 玉米起司可樂餅 玉米雞肉水管麵 玉米奶凍
醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 藝人好朋友 藝人 #曾雅蘭 健康好朋友 生機飲食達人 #王明勇 健康好朋友 創意主廚 #陳亮萌 #玉米#番麥#玉蜀黍 #玉米筍#水果玉米 #牛奶玉米 #糯玉米 #玉米鬚 #玉米粒 #抗癌#保護眼睛 #排毒#便秘 #美容 #降血脂#膽固醇 #卵磷脂 #阿茲海默症 #養生素神湯 #糙薏仁#蓮子 #茯苓#芡實 #山藥 #牛蒡 #紫玉米 #四神湯 #體內環保 #開胃#消水腫 #抗癌 #穀胱甘肽 #玉米起司可樂餅 #豬
譚敦慈教買菜、處理食材小撇步!
2 週前
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邦克列酸(米酵菌酸)食安事件引發民眾恐慌,究竟它是什麼致命毒素?又從哪來?「無毒教母」譚敦慈老師分享出門買菜、食材處理方式和順序撇步。 #邦克列酸 #米酵菌酸 #食安 #無毒教母 #譚敦慈 #買菜 #元氣網 ►開啟小鈴鐺通知,最新內容不漏接! ———————————————— 【更多精彩內容】 元氣網:https://health.udn.com/health/index 元氣網粉絲團:https://www.facebook.com/healthudn
曾清祥:【髖關節】不舒服就診、竟是結核菌感染,久坐肩背痠痛僵硬、可能是「筋肌膜炎」?【體能失調】退化? 越不動身體越差!【健康好生活】
#健康好生活 #曾清祥 #髖關節 #結核菌 #關節炎 #筋肌膜炎 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 凌晨 三 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 七 點 重播 下午 兩 點 重
健康好生活 20240409 全身關節都要顧 預防受損靈活到老!
不管是爬樓梯「膝蓋」痛、或是早上起床「脖子」僵硬, 上班族久坐「腰痠背痛」治不好!? 「關節」發炎、疼痛是現代人生活上常見的問題, 尤其是上了年紀就更加明顯。 根據研究,從35歲之後人體關節就會逐漸退化, 臨床發現,現代人普遍有關節提早老化的趨勢, 許多青壯年族群甚至不到40歲, 就常常抱怨關節疼痛、膝蓋痠軟! 我們的關節在一生中會因為不同的原因引起耗損, 到底要如何讓關節保持健康呢? 今天節目就要跟大家分享 全身關節都要顧,預防受損靈活到老! 醫生好朋友 家醫科醫師 #王健宇 醫生好朋友 復健科醫師 #曾
「呷飯呷死人!?」譚敦慈教保命絕招
邦克列酸(米酵菌酸)食安事件引發民眾恐慌,究竟它是什麼致命毒素?又從哪來?「無毒教母」譚敦慈老師提醒外食族的自保之道、家庭主婦出門買菜的撇步,以及餐後萬一出現哪些症狀必須馬上就醫?「無毒教母」一次全公開,統統告訴大家! 00:00 精彩搶先看 01:00 認識米酵菌酸 02:02 木耳怎麼泡發? 02:54 有症狀快就醫 04:05 用餐如何自保? 05:50 外食族怎麼吃? 09:27 買菜最佳順序! 10:55 處理食材這樣做! 12:11 砧板刀具要分生熟食 13:31 發酵食品這樣選! 14:50
【健康好生活 超精彩回顧】教你聰明選好「鍋」 健康鍋物安心吃! /// 砂鍋白酒燉海鮮 花雕雞煲 日式相撲鍋
從人氣鍋物到家常滷燉煲鍋,甚至是異國的燉煮鍋物, 除了食材的選擇之外,「鍋具」的種類也令人眼花撩亂。 從傳統型的銅鍋、鐵鍋和陶鍋, 到不沾鍋、不鏽鋼鍋甚至是玻璃鍋、瓷鍋, 各種鍋具在使用上各有千秋! 而且由於材質與製作方式不同, 在生產過程中不免會有一些「殘留物」, 或因烹調過程產生的釋出物而影響人體健康, 都是我們需要小心注意的! 不管愛用的是什麼鍋, 慎選鍋具才能吃的安心。 今天節目中就要跟大家分享挑個好鍋, 一起來做健康好鍋物! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 醫藥好朋
寶林茶室 食物中毒 大解密!注意「這細菌」加熱沒辦法消滅! 江坤俊 譚敦慈 教你食物保存3重點【 挖健康直播 】錢麗如 @tvbshealth20
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健康好生活 20240327 料理美味秘訣! 健康「高湯」這樣做!
台灣人愛喝湯! 香濃的「高湯」成為各類火鍋,以及湯底的靈魂人物, 不管是昆布高湯、菇類高湯、雞高湯、 豬肉高湯、蔬菜高湯等等,都大受國人歡迎, 而「高湯」是製作湯品甚至是菜餚的基底原料, 只要高湯熬的好,用在任何料理上都能提味增香。 但你知道美味背後潛在的危機, 是化合物堆疊出來的人工精煉口感? 對身體又有哪些影響呢? 高湯可以怎麼做,才能美味不傷身? 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #王威迪 醫生好朋友 中醫師 #羅珮琳 料理好朋友 料理名廚
[SUB] 英國美國名校對決!蔣偉文孫子也參賽?答錯問題還亂拗?胡瓜吐槽:找不到人才發他!?│拜託ATM @battleatm 20240325 (完整版)│蔣偉文、王俐人、蘇巧慧、趙怡翔、招名威
未來銀行行長:胡瓜 襄理:Sandra 本集來賓:#蔣偉文 #王俐人 #蘇巧慧 #趙怡翔 #招名威 專家:#周瑜茹 #賴世雄 @ivyenjoy 每週一至週五晚間8點,TVBS 42頻道打造全新8點益智綜藝節目《拜託ATM》!全新互動提款機,將益智與生活完美融合!來賓通過三大回合的智力考驗,即可從提款機中領獎金,把智慧變現金! 每週一~五晚間9點 YouTube準時上架新集數 和主持人:胡瓜、Sandra一起把智慧變現! ◆拜託ATM等你來Battle! YouTube:https://www.youtub
健康好生活 20240321 蔬菜「硝酸鹽」迷思多?健康吃才有益健康!
一提到「硝酸鹽」,許多人第一個聯想到的都是「致癌」, 不過,硝酸鹽廣泛存在於大自然中, 可在土壤、水及食物中找到, 也是植物生長發育的重要營養素。 同時,硝酸鹽也是食物添加劑, 用於乳酪製品和醃製肉類的防腐劑, 根據調查發現,台灣民眾飲食的「硝酸鹽」來源, 其實是源自十字花科小葉菜類與高麗菜類! 這也打破了許多人對於硝酸鹽的迷思? 而硝酸鹽到底對人體有什麼用處? 又是如何變成致癌物質呢? 日常生活中又要如何才能降低食物中硝酸鹽的含量? 今天節目中就要跟大家分享, 蔬菜「硝酸鹽」迷思多?健康吃才有益健康! 醫
【健康好生活 超精彩回顧】米粉、粄條、米苔目 米食料理健康學問大 /// 台式什錦炒米粉 芋頭米粉湯 酸辣海鮮粄條 繽紛米苔目煎餅
台灣好米好營養, 除了煮成香噴噴的白米飯之外, 還可以變化成米粉、粄條、米苔目、碗粿…等等米製品, 而這些也都成為台灣特色在地米食料理。 而食安問題層出不窮, 這些米製品也潛藏許多危機, 到底要怎麼挑、怎麼吃最健康呢? 今天節目中來告訴你~ 健康好朋友 營養學博士 #劉博仁 生活好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 美食好朋友 美食評論家 #胡天蘭 生活好朋友 藝 人 #楊子儀 美食好朋友 養生料理達人 #林秋香 美食好朋友 創意料理人 #潘瑋翔 #米粉#粄條#米苔目 #毒澱粉 #順丁烯二酸 #低蛋白食物 #尿毒