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【健康好生活 超精彩回顧】輕鬆動手「捲」出好美味!「捲料理」捲出滿滿健康 /// 經典台式潤餅捲 經典春捲 日式鮮味海苔御飯捲 傳統墨西哥雙醬風味捲餅

2 週前
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「捲料理」各國都有,台灣最常出現的
就是清明時節期間必吃的「春捲」,又稱「潤餅」。
餡料都是以春天出產的青菜為主,
再加上其他的蛋、豆、肉類等,
全部捲起來就可以食用,既簡單又方便。
不過異國當然也有類似的捲料理,
像是墨西哥捲餅、越式春捲,又或是日式風味的壽司捲…等,
它們都有異曲同工之妙。
今天就要來告訴大家這些常見的捲料理,怎麼搭配才能吃得美味又健康喔!


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