【健康好生活 超精彩回顧】台版超級食物 抗氧防癌又多C -芭樂 ///南洋沙拉+百香果醃芭樂 芭樂排骨湯 芭樂柳橙蘇打

芭樂，又稱作番石榴，
與同等重量的水果相比，熱量低且膳食纖維含量豐富，
除了健胃整腸之外，又富有飽足感，
是減重瘦身的不敗之星。
更可堪稱是水果界的綠巨人！
是許多愛美的女性維持皮膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的好幫手~
而芭樂除大家所知的高C抗氧化之外，
又對於身體有著哪些幫助呢?


醫生好朋友 營養醫學醫師 #劉博仁
健康好朋友 養生飲食達人 #王明勇
記者好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
廚師好朋友 廚師 #潘瑋翔
香蕉好朋友 芭樂大王 #鄭俊達
生活好朋友 藝人 #柯以柔


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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
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