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官心你的食衣住行育樂 ☕ 2023年10月25日 🍠 瓜瓜園 紫心冰烤蕃薯 吃起來像冰淇淋 紫色 浪漫 台農73號 花青素 地瓜界的LV 豐富 幸福 品嚐 人氣 點心 多元酚 天然 抗氧化劑 唯美夢幻
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是痣還是黑色素瘤? 「ABCDE」方法簡單分辨。
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它對黑色素瘤的治療有害?營養素不能隨便吃。
黑色素瘤是一種從黑色素細胞發展而來的皮膚癌。那麼哪種營養素對黑色素瘤的治療有作用呢?哪種又對治療有反效果呢?讓我們一起看一下關於治療黑色素瘤的最新研究成果。 #黑色素瘤 #益生菌 #纖維素 它對黑色素瘤的治療有害?營養素不能隨便吃。 00:00 研究內容 00:40 纖維素和益生菌的研究發現 01:45 研究結論 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布,如果您想更好的保護自己的健康,就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息! 加入會員鏈接: https://www.youtube.com/channel/
今年夏季,絕不能錯過名勝壹號世界郵輪重回基隆啟航!多種優惠方案讓您輕鬆預訂心儀的日本沖繩郵輪行程,同時省下大筆開支!
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睡覺突然抖一下正常嗎?你忽略了哪些健康問題?
在睡覺前或者睡覺中突然一抖的現象通常被稱為睡覺驚厥或者睡覺驚跳,這種症狀預示著有哪些健康問題?保持良好的睡眠,我們應該怎麼做? #睡眠 #健康 #慢性疾病 睡覺突然抖一下正常嗎?你忽略了哪些健康問題? 00:00 睡覺驚厥 01:14 產生原因 03:50 相關疾病 04:43 治癒方法 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布,如果您想更好的保護自己的健康,就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息! 加入會員鏈接: https://www.youtube.com/channel/UCE7Wneiakoyy
你知道什麼水果要少吃、什麼水果有助瘦身嗎?想要健康、有效率的減肥,你一定要認得 #低GI水果🍒 好的低GI水果,富含 #纖維質、#抗氧化劑,可以幫助控制血糖,還...
你知道什麼水果要少吃、什麼水果有助瘦身嗎?想要健康、有效率的減肥,你一定要認得 #低GI水果🍒 好的低GI水果,富含 #纖維質、#抗氧化劑,可以幫助控制血糖,還可以取代零食,減少發胖危機 WH蒐集各方營養師建議,整理出低GI水果完整列表,列出12種低GI水果,快來看你心愛的水果有沒有上榜吧! • 🔍更多飲食懶人包|#WH滿足吃 ⚡上傳美美穿搭照|#WH好鞋生穿搭 ❤️加入 womenshealth_tw 美力圈給你更多健身、美麗新知
睡醒後手麻?不要以為是小事!手麻預警身體出現了什麼問題?
睡覺醒來後手麻給我們帶來什麼樣的健康警訊?營養缺乏, 肝功能、腎功能、電解質平衡, 甲狀腺激素, 膽固醇和甘油三酯水平等健康問題可能會導致手麻。中醫又是怎麼看的手麻這個問題的? #手麻 #腕管綜合 #整合醫學 睡醒後手麻?不要以為是小事!手麻預警身體出現了什麼問題? 00:00 小王手麻案例 00:41 症狀是我們的朋友 01:27 導致手麻的可能原因 02:43 手麻應做的檢查和治療方法 04:29 中醫治療手麻 04:55 小王案例的檢查結果 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布,如果您
芹菜汁是神話還是科學?這幾種人尤其要小心!
芹菜汁可以治療痤瘡、糖尿病、肥胖等各種慢性病,還可以治療腫瘤,芹菜汁真這麼神奇?芹菜汁雖然富含豐富的營養素,但哪些人不能喝?怎樣喝芹菜汁才更健康? #芹菜汁 #降壓 #減肥 芹菜汁是神話還是科學?這幾種人尤其要小心! 00:00 芹菜汁的營養 02:42 芹菜汁的好處 04:50 不能喝芹菜汁的情況 06:05 芹菜汁的製作 加入會員鏈接: https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目,如果您喜歡, 歡迎
咖啡和绿茶各有千秋,但对高血压患者来讲,这个选择犹关性命,不可不察!
一般認為喝咖啡有許多好處,不過最新一項研究表明,飲用過多的咖啡對患有高血壓的人比較危險。高血壓患者應該怎麼辦?綠茶能代替咖啡嗎? #咖啡 #高血壓 #綠茶 咖啡和绿茶各有千秋,但对高血压患者来讲,这个选择犹关性命,不可不察! 00:00 高血壓和嚴重高血壓 01:25 高血壓喝咖啡、綠茶研究結論 03:04 為什麼高血壓應少喝咖啡? 04:45 中醫看待高血壓喝咖啡 加入會員鏈接: https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀
這種營養素組合更抗衰老! 人體研究驗證增加體內穀胱甘肽的有效方法。
過量的自由基是人體恐怖份子,癌症與老化都和它脫不了關係。那麼有方法可以減少自由基的破壞嗎?什麼樣的營養素可以抗衰老又抗癌呢?營養素怎樣搭配才能達到更好的效果?楊醫師分享抗氧化劑的最新研究。 #自由基 #穀胱甘肽 #抗衰老 這種營養素組合更抗衰老! 人體研究驗證增加
泡麵竟然還能這樣吃?營養師隱藏版食譜大公開【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 江守山 謝宜芳 李建軒 洪素卿 Paul
所謂的邪惡就是既不健康又不營養,但卻難以抗拒!吃了有罪惡感但又義無反顧,就是上癮的味道!像是麻辣火鍋啦、臭豆腐啦 鹹酥雞或炸雞排啦,還有一項最難抗拒的香味就是「泡麵」, 根據調查,一周內吃過泡麵的民眾高達86%,其中八成吃1~2次,尤以男性、藍領階級和學生族群的
總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題,西醫和中醫各有什麼樣的解讀?
早醒是睡眠障礙的一種。 那麼為什麼有人會早醒? 西醫和中醫分別怎麼看待它? 早醒給我們帶來哪些健康警示? 楊醫師深度分析早醒的原因。 #早醒 #中醫 #睡眠 總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題,西醫和中醫各有什麼樣的解讀? 00:00 半夜醒來引言 00:49 環境原因 0
喝咖啡減低死亡風險?加糖不加糖有什麼區別?人工糖效果更好?最新研究出人意料!
最近有一項研究表明:喝咖啡可以降低死亡率。喝咖啡真的會延長壽命嗎?喝咖啡加多少糖最合適?人工糖對健康有什麼影響?楊醫師分享咖啡與糖的最新研究。 #咖啡 #糖 #壽命 喝咖啡減低死亡風險?加糖不加糖有什麼區別?人工糖效果更好?最新研究出人意料! 00:00 咖啡的營養成分
醫師「年菜防疫選哪些食材」大公開,提供最強防疫效力!吃這些魚類幫你預防新冠,肉類怎麼挑和吃,讓免疫系統更強壯?初二回娘家注意這幾件事,預防新冠病毒感染!(2021.2.10)| 健康1+1抗疫
💎今日專家 楊景端 美國楊氏整合醫學中心主任 + 美國賓州楊氏整合醫學中心創始人兼醫學主任 + 美國亞利桑那大學整合醫學中心教授 + 美國臨床針灸學院主席 + 曾受邀在哈佛大學、賓夕法尼亞大學、貝勒醫學院、美國精神病學年會多次做專題演講 00:00 2月10日節目 02:00 全球疫情
連續一個月吃南瓜會發生什麼
3 年前
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南瓜有什麼好處?雖然聽起來像是萬靈藥,但南瓜對你的免疫系統、眼睛、頭髮和心臟都有好處。甚至還有助於改善失眠。這種巨大的橙色水果富含豐富的維他命C。維他命C有助於增加產生白細胞,因此南瓜可以增強你的免疫系統。對於那些難以入睡的人來說,南瓜可能是完美的解決辦法哦
每天吃一點海藻,看看你的身體會有什麼改變!
你有吃過壽司嗎? 如果有的話,你肯定知道它通常是包裹在一片滑溜溜的綠色片狀海苔,這便就是海藻。海藻在亞洲飲食中很受歡迎,但世界其他國家的人卻不太食用。但以下這些冷知識可以說服你把它納入自己的飲食習慣中唷。海藻對你的腸道健康很有益。海藻中高達75%的淨重是純纖維。
100斤增到150斤,吃不胖的瘦子能有多大潜力?【卓叔增重】
我从100斤增到150斤的过程,其实只要方法正确,每个瘦子都有脱胎换骨的潜力。 用自身经历,告诉大家,一个人的体态,肌肉对一个人的形象有多大的影响! 🏃‍♂️🏃‍♂️针对男生的增肌,体态调整,饮食计划的在线教练。 🥊🥊最良心的健身科普视频,最详细的解说,最直观的
若你每天吃5-8顆胡桃,會發生什麼事呢?
科學家們已經證實,規律攝取種子及堅果對健康以及外表來說都有驚人的優點。我們今天要來談談胡桃。如果你每天吃一把,你的身心健康都會出現各種正向的變化!你也一定會喜歡自己在鏡子裡的影像喔! 比方說,你知道,胡桃中所含的抗氧化劑會中和這些自由基嗎?這樣有助肌膚恢復彈
請開始「每日一柳橙」,看身體會有何變化
在18世紀時,發現了一種海員們患的營養缺乏症,叫做壞血病你能猜得出他們缺乏哪一種維生素嗎?沒錯,維生素C。海員們也有了萊姆和檸檬—這也就是他們綽號萊米的由來。但…那又是另一段故事了。那麼,到底是柳橙裡的哪些東西能預防疾病呢?我們從中得到什麼好處?柳橙不僅富含維
每天吃一個芒果會發生什麼呢
4 年前
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你有聽說過水果之王嗎?如果你在炎炎夏日享用過芒果,那你對這種水果已經很熟悉了!那麼,芒果是怎樣獲得水果之王這個稱號的呢?除了令人垂涎欲滴的美味,這種水果還有很多驚人的健康益處! 但如果你沒有嚴重的健康問題,試著每天吃一個芒果吧。一個月後,你會發現自己更健康、