台北馬拉松寒流發威最後一週半馬配速體感訓練【Running Vlog】｜光頭神童李翰暄｜ ft.學姊曹純玉、陳囿任、湯樂榆

1 年前

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#2022台北馬拉松 #光頭神童 #跑步教練
#taipeicitymarathon

台北馬拉松賽前4天半馬配速體感訓練
訓練紀錄影片

課表：
2000m*3
P”3：30-3：25
r200m 90”

夥伴：
馬拉松寶貝曹純玉
最速古人陳囿任
香港跑者湯樂榆

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台北馬拉松 寒流發威 最後一週 半馬配速體感訓練【Running Vlog】｜光頭神童 李翰暄｜ ft.學姊曹純玉、陳囿任、湯樂榆

台北馬拉松寒流發威最後一週半馬配速體感訓練【Running Vlog】｜光頭神童李翰暄｜ ft.學姊曹純玉、陳囿任、湯樂榆