#無糖
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好事多材料|減糖食譜| 超簡單【SOUR CREAM 沾醬】| 生酮料理 ▶生酮 | 低糖 邦客7◀ ▸▸Instagram ▶https://www.instagram.com/bunker_no.7 BLT 沾醬 原版網址在此: https://www.allrecipes.com/recipe/14944/blt-dip/ Sour Cream幾乎可以說我在好市多是必買 缺點就是保
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![[食記。賣場]淳淳御豆。噴香椒麻口味豆絲麵。無澱粉的清爽乾拌豆干絲麵](https://cdn.pinqueue.com/upload/2024/01/01/754730ccc170.jpg)
逛家樂福超市(前頂好)時在冷藏櫃看到「淳淳御豆-豆絲麵」 三分鐘快煮將豆干絲淋醬汁，拌一拌就變成「無澱粉版拌麵」 朝減糖、多優質蛋白質努力的我，便挑一包來嚐鮮看看 「淳淳御豆」商品種類不多，且只有部分家樂福門市有販售 →家樂福線上購物 感覺很少人知道，就來開箱給大
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時間標示： 0:00 簡介：每天喝一杯，改善血壓 0:25 高血壓的原因 1:28 缺鉀與高血壓 1:40 缺維生素D與高血壓 1:55 高血壓最佳的自然療法 4:50 降低血壓的花茶影片！ 柏格醫生 dr berg 談最佳的降高血壓自然療法。 免責聲明：在你實施自然療法前，請務必先諮詢醫生。 約 90% 的
0:19 咖啡好處 1:30 咖啡對肝、膽囊的好處 4:28 了解更多關於膽囊的知識 想保健健康，不用戒掉咖啡。 柏格醫生 dr berg談：咖啡的好處，尤其是對脂肪肝或膽結石的好處。 咖啡的潛在健康好處： 1. 有助降低代謝症候群(Metabolic Syndrome), 例如糖尿。 2. 保護神經 3. 保護心血
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0:00 喝茶健康嗎？ 0:23 什麼是單寧(tannins)？ 2:37 茶葉中的重金屬 3:45 漂白茶包 3:58 喝茶前，確保前，確保4件事 4:30 了解更多綠茶知識 柏格醫生 dr berg 談很多人每天喝茶。 喝很多茶的人，3點很重要： 1.某些茶含高單寧(tannins) • 單寧結合鐵、鋅和鈣 • 單寧阻礙維生
0:00 簡介：應該吃早餐嗎？ 1:10 要考慮的飲食變數 2:12 什麼是早晨限時飲食？ 2:49 7大好處 4:48 皮質醇和食慾 5:56 降血糖的香料影片！ 談早晨限時飲食(early time-restricted eating)。 我第一本書建議，人人皆應吃早餐。第二本書，我刪除了該建議。審視研究之後，我嘗試了
0:00 簡介：維生素D的基礎知識 2:16 缺維生素D的7個警訊 4:58 5.自體免疫疾病 6:44 7.憂鬱,是需要維生素D的警訊 7:52 日曬很久、吃含D食物、吃D保健品，但Ｄ不吸收 10:07 吃維生素D3、要同時吃維生素K2 10:57 吃多少維生素D3？ 柏格醫生 dr berg 談:缺維生素D的7警訊。 然而
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時間標示： 0:20 COVID-19 0:33 冠狀病毒(coronavirus)和維生素 D 0:50 缺維生素 D 3:11 誰有缺維生素 D 、得冠狀病毒的風險？ 3:19 病毒的策略 3:36 缺維生素 D 的原因 柏格醫生 dr berg 談:新冠病毒和維生素D增強免疫力。 我所談內容，不能取代醫療保健，沒有聲明維生素D
時間標示 0:00 簡介：維生素 D 餵養微生物 0:53 你的微生物製造營養 1:42 無症狀 (Subclinical) 維生素 D 缺乏 3:38 冬季缺乏維生素 D 4:37 分享出去 柏格醫生 dr berg 談:維生素 D 餵養腸道中益菌，至關重要。 事實上，腸道微生物依賴於你從陽光或食物中獲得的維生素 D。 蔬
0:00 談甲狀腺功能減退，如何快速減重？ 0:45 基礎知識：甲狀腺 2:35加速去除肝脂肪有4要素 柏格醫生 dr berg 談：甲狀腺低下，如何減重。若你甲狀腺低下，請看影片。 甲狀腺減退有點複雜，分為：橋本氏症(Hashimoto)、非橋本氏等。網上眾多建議，難以搞清楚重點。 本影片談：
辣媽終於搶到這 #全球第一支氫氣泡水 #與眾不同的健康飲品【Oceanus歐心氣泡氫水】 前不久回台中時，想說時間很充裕，就到姊姊家坐一下，離火車站很近所以我用走的， 但炎炎夏日整個人在烈日下即使有撐傘，也都快帽煙了~ 姊姊知道我不喝甜的飲料，所以就從冰箱拿出【Oceanus歐心氣泡氫水】， 而且嘴巴還一直嘟嚷著：超好喝的氣泡水！ 真有那麼好喝嗎，姪女又在後面補一句：老媽，這超好喝！ 打開瓶蓋，就聽到"七~~"那氣泡迅速往上冒所發出的涼爽聲響， 再入口後即感受到，果然如姊姊兩母女所說的，超好喝的！ 二話不說
大家好，這次要來分享宅配美食 - 【 木瓜媽 】 有時候想吃一些水果，但是這些水果並非一年四季都有， 那就可以試試看水果乾，而這次要來吃的是無糖愛文芒果乾、無糖金鑽鳳梨花、微糖紅心芭樂乾，感覺很不錯唷！ 這次要來開箱木瓜媽的品項有 無糖愛文芒果乾 無糖金鑽鳳梨花 微糖紅心芭樂乾 （點選品項即可跳到此品項介紹唷） 那麼，就來看看開箱吧！ ▼無糖愛文芒果乾 有時候想吃水果乾又擔心熱量的你，就可以選擇無糖的水果乾， 無糖的水果乾讓人可以盡情地享用，感覺超享受的。 這款無糖愛文芒果乾可以看到是整顆芒果下去處理的，
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