🖇️ Instagram: @chingyzz21
https://instagram.com/chingyzz21
Email: ppanginfo21@gmail.com
我的衣服網店IG ► @overtheroom.official
💬嗨 大家近來好嗎？
夏天就來到了相信大部份女仔都會想在夏天之前瘦身 穿上美美的衣服
然而這次是我第一次減肥成功的經驗
所以想分享給大家！！
減肥這回事7分靠飲食3分靠運動
互相配合才會做得好
大家都知道 只是大家不願意去做
但是我真的很討厭做運動 所以選擇了這個減肥法
殊不知結果出來很好🦋
記得實行之前 要評估一下自己的身體狀況才開始！
因為這個減肥法未必適合每一個人
(以前常常在youtube看別人怎麼瘦身的影片
想不到自己有一天都會有機會分享自己的減肥心得^^)
#減肥 #168斷食 #韓國減肥法
📌身高 169.5cm 體重 55kg
希望大家會喜歡這支影片吧
如果對我或影片有甚麼問題
歡迎在下面留言💗
在下一條影片再見👋🏻
**This video is not sponsored // filmed and edited by ppanginfo.
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互相配合才會做得好
大家都知道 只是大家不願意去做
但是我真的很討厭做運動 所以選擇了這個減肥法
殊不知結果出來很好🦋
記得實行之前 要評估一下自己的身體狀況才開始！
因為這個減肥法未必適合每一個人
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